Este curso busca aportar una lectura experiencial de los conceptos fundamentales del budismo primitivo. La metodología es teórico-práctica: la exposición de las ideas budistas –basada en el estudio de los sermones más antiguos atribuidos al Buddha–, es concretada en ejemplos de nuestra cotidianidad y complementada con la realización de prácticas –cuyo objetivo es traer a la propia vivencia las intuiciones descritas.
El curso se compone de 10 videos, organizados en 5 secciones. Cada video tiene una duración de unos 35 minutos aproximadamente.